Por un lado, el Ayto. nos propone el ya conocido Cubofit, que este verano nos trae novedades semanales, incluyendo premios en material deportivo y, por otro, una actividad de mantenimiento al aire libre para personas mayores y no tanto.
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| AYTOJACA |
Las dos actividades son gratuitas.
En el Cubofit —en los glacis,
detrás del Seminario— van a premiar
nuestra condición física y fidelidad, participando semanalmente en ciertos retos
que nos proporcionarán puntos para conseguir premios en material deportivo. Los
detalles pueden verse en el cartel que reproducimos abajo o solicitarlos a los
monitores.
El horario del Cubofit es de lunes a viernes de 11:00 a
13:00 y de 18:00 a 21:00 h, y los premios son de 60 euros para ganadores
adultos, damas o caballeros, y 30 para chicos o chicas menores de 14 años.
El mantenimiento físico al aire libre para adultos y mayores
se lleva a cabo tres días a la semana, lunes, miércoles y viernes hasta el 12
de septiembre, de 09:00 a 10:30 h, en el paseo Manuel Giménez Abad. Se pueden
pedir detalles, si se requieren, en el Servicio Municipal de Deportes, tel. 974
355 306. Visto que gran parte de los WOD (entrenamientos diarios) están en inglés, algunos los necesitarán.
Mantenerse en forma ofrece una amplia gama de beneficios
para la salud física y mental. Estos incluyen la reducción del riesgo de
enfermedades crónicas, el control del peso, la mejora del estado de ánimo, el
aumento de la energía y la mejora de la calidad del sueño. ¡Casi nada!
AYTOJACA / JACATIMES
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